O mergulho é uma atividade que pode ser feita por pessoas de diversas idades. Além disso, até as que não sabem nadar podem praticar e se divertir muito.
Mergulhar em Arraial do Cabo, Ilhabela, Fernando de Noronha ou em outras regiões litorâneas é uma atividade comum entre os turistas. Um dos principais motivos é a possibilidade de contemplar a vida subaquática e observar a diversidade marinha.
Segundo o Ministério do Turismo (MTur), o Brasil é o cenário ideal para a prática de mergulho. Afinal, o litoral brasileiro tem águas das mais variadas temperaturas e cores. Segundo o órgão, o mergulho pode ser praticado com snorkel ou cilindro. Afinal, são duas modalidades que possibilitam experiências enriquecedoras aos praticantes.
Para quem deseja cair n’água, entender mais sobre os tipos de mergulho e os cuidados necessários é essencial para garantir uma boa experiência.
Conheça os tipos de mergulho
Modalidades bem populares entre os turistas, snorkel e cilindro apresentam algumas diferenças entre si.
Snorkel
Para quem procura por um mergulho com pouca profundidade, a prática com snorkel é a mais indicada. Nessa modalidade, o turista recebe um par de nadadeiras e o snorkel, item que permite que o mergulhador respire e enxergue dentro d’água. Assim, pode ser praticado por crianças a partir dos cinco anos.
Cilindro
Se o desejo é um mergulho mais profundo e com maior imersão na biodiversidade marinha, a prática com cilindro é a mais indicada. Nessa modalidade, também conhecida como mergulho autônomo. Além disso, o turista tem mais liberdade e utiliza um cilindro de oxigênio para ficar submerso por mais tempo.
Embora a prática possa parecer complicada para quem está começando, ela também pode ser realizada por iniciantes. Muito conhecido como mergulho de batismo, o cilindro é recomendado para quem não tem experiência na atividade ou até mesmo não sabe nadar.
Os turistas mergulham com o acompanhamento de profissionais capacitados em locais propícios para iniciantes. Antes de cair na água, o instrutor faz uma espécie de treinamento e fornece todos os equipamentos necessários para que a atividade seja realizada com segurança.
Fica a dica!
Para quem está começando no mergulho, praticar em regiões litorâneas pode ser uma boa pedida. Além disso, possibilita maior contato com a natureza. Entretanto, é normal ter algumas dúvidas sobre a atividade e até mesmo sentir nervosismo antes de submergir. Portanto, relaxar antes e durante do mergulho é essencial para garantir que a experiência seja positiva.
Além disso, ter atenção à empresa escolhida, às orientações fornecidas pelo instrutor e às restrições médicas também é essencial para quem está praticando pela primeira vez.
Embora seja uma prática tranquila, é normal que um iniciante no mergulho fique nervoso antes e durante o passeio. A ansiedade pode comprometer toda a experiência que a atividade oferece. Assim, é preciso manter a calma.
Tanto no mergulho de snorkel quanto no de cilindro, as empresas costumam disponibilizar instrutores e acompanhantes durante a prática. Qualificados, esses profissionais estão no local para orientar e prestar auxílio diante de qualquer imprevisto.
Se o nervosismo persistir, a dica é se distrair antes de cair na água. Ouvir uma música, assistir a um vídeo divertido ou até mesmo conversar com um amigo pode ajudar a relaxar antes de mergulhar.
Opte por uma empresa de confiança
Durante a pesquisa pela empresa de mergulho, é importante se certificar sobre a reputação da marca e as certificações que ela possui.
Buscar pelo nome da companhia na internet e ouvir a opinião de pessoas que já nadaram ou de nativos da região ajudam nesse processo. Depois de escolher, entre em contato e esclareça todas as dúvidas antes de mergulhar.
Siga as regras do instrutor
Empresas de mergulho costumam fornecer acompanhamento profissional durante a prática. A equipe é formada por pessoas capacitadas e, por esse motivo, deve ser levada a sério.
Para quem está iniciando, prestar atenção nas orientações fornecidas pelo instrutor é essencial para evitar quaisquer problemas.
Recomendações que possam parecer irrelevantes, como a restrição de tocar em algo durante o mergulho, também precisam ser respeitadas.
Atenção às restrições médicas
Por fim, como já dissemos, o mergulho é democrático e pode ser praticado por qualquer pessoa, com poucas exceções. Contudo, algumas empresas restringem a atividade para pessoas com problemas respiratórios mais sérios, grávidas e cardiopatas.
Além disso, antes de praticar é importante que pessoas com deficiências físicas, limitações ou que apresentem qualquer problema grave de saúde busquem por orientação médica para evitar problemas posteriores.
Foto do destaque: Tirachard/Freepik
Veja também: Mergulho na Gruta do Mimoso em Bonito (MS).