Programação de bem-estar e equilíbrio marca o verão no Beach Park

Começo de ano é a época ideal para renovar as atitudes em busca de mais equilíbrio e qualidade de vida. Para promover o bem-estar e experiências inesquecíveis aos seus hóspedes, o Beach Park, parque aquático localizado no município de Aquiraz (CE), lança a programação inédita “Estar Bem Verão Beach Park”, com atividades gratuitas, abertas ao público e sem necessidade de inscrição durante todos os finais de semana de janeiro, das 17h às 19h, na Vila Azul do Mar.

Para os que querem relaxar e cuidar da saúde nas férias, as opções vão desde diferentes modalidades de meditação, como a lian gong que traz movimentos corporais da tradição chinesa, até oficinas de shantala, uma técnica indiana de massagem para mães e bebês e, ainda, o treino funcional kids. A programação também inclui aulas de automassagem e de produção de mandalas e aulão de yoga. Para unir pais e filhos, as sugestões são: artes com argila, aquarela e trabalhos manuais.

Os que querem mais movimento e estão em busca de boa forma, podem escolher entre aulas de power ballet, uma modalidade que envolve passos do balé clássico e exercícios de fitness, como agachamentos, abdominais e flexões, além de zumba, fitdance, pilates e HIIT – treinamento aeróbico focado na perda de gordura e emagrecimento.

O programa é uma das diversas atividades que o Beach Park oferece ao longo do ano. Sempre pensando na qualidade de vida dos seus visitantes, procura promover eventos de esporte, bem-estar e equilíbrio como a Corrida Beach Park, um trajeto de Meia Maratona com as paisagens inspiradoras da Praia do Porto das Dunas e o campeonato de slackline, que fica ainda mais divertido na piscina de onda.

Informações: beachpark.com.br

Fotos: Divulgação