O dia a dia corrido acaba interferindo na saúde e bem-estar das pessoas. A primeira coisa que vem à cabeça quando surge uma pausa é fazer uma viagem. Então, por que não juntar bem-estar, hospedagem confortável e os atrativos que o local oferece? Segundo uma pesquisa realizada pelo Booking.com – empresa holandesa de e-commerce de viagens pelo mundo -, os brasileiros têm optado por destinos que ofereçam estrutura relacionada à saúde e tranquilidade. Em 2017, 13% consideravam esse um fator relevante. O índice subiu para 21% em 2018. E foi pensando nisso, que alguns hotéis criaram programas detox.
Seguindo a tendência de hotéis de luxo investirem em programas detox e com foco em saúde para o corpo e a mente, separamos abaixo cinco opções para quem quer se sentir renovado. Todas acontecem ainda em 2018.
Hotel Toriba – Campos do Jordão (SP) – 6 a 11 de maio
Catherine Vanazzi e Marcella Lopes, da consultoria Kajh, comandam o programa de bem-estar que acontece pela primeira vez no clássico hotel de Campos do Jordão. As atividades são determinadas de maneira individualizada e após avaliação, podendo incluir caminhadas longas matinais, alongamento supervisionado por profissionais do movimento, hidroginásticas em piscina térmica, Tai Shi Shua, Superioga, cavalgadas, passeios de bicicleta, sessões de musculação e ginástica funcional, além de aulas de gastronomia funcional e bate-papos com especialistas.
Informações: toriba.com.br
Txai Resort Itacaré – Itacaré (BA) – setembro
O Txai Resort Itacaré, membro do seleto grupo Relais & Châteaux, recebe em outubro a 11ª edição do evento “Praticando o Bem Viver”, que a cada ano renova as energias dos participantes na tentativa de disseminar o bem-estar. Márcia De Luca, especialista em ioga, meditação e Ayurveda comanda a experiência. A ideia é, por meio de atividades que alinham o corpo e a mente, ajudar os hóspedes do hotel a encontrarem o seu ponto de equilíbrio para agradecer a vida. A gastronomia será uma parte importante da filosofia de cura holística do programa.
Informações: txairesorts.com
Vila da Santa – Buzios (RJ) – trimestral
Trimestralmente, o Vila da Santa realiza o Detox da Alma: uma experiência de imersão de 2 a 3 dias. O projeto inclui alimentação saudável onde todas as refeições são feitas em grupo, promovendo o compartilhamento de experiências e fortalecendo a energia da egrégora. A ioga também está inclusa com sessões diárias ao amanhecer, em frente ao mar, no belíssimo jardim do hotel. Ao final do programa também acontece um workshop de iniciação à astrologia com direito a mapa astral para cada um dos participantes no final.
Informações: viladasanta.com
Rituaali – Penedo (RJ) – 10 e 17 de junho
Mais do que um destino para viagem, o Rituaali traz o conceito de spa voltado para saúde e bem-estar. A semana da Espiritualidade acontece entre os dias 10 e 17 de junho e tem o objetivo de compreender de que forma a espiritualidade e a fé podem auxiliá-lo a transformar os seus hábitos de vida para que você possa viver mais e melhor. A semana terá a participação do teólogo e músico Felipe Tonasso. Serão sete dias para você resgatar a saúde e retomar o controle e equilíbrio da sua vida.
Informações: rituaali.com.br
Hotel Lake Villas – Amparo (SP) – data sob consulta
O programa inclui protocolos que irão desintoxicar, estimular e revitalizar seu corpo. Contamos com bandagens de argilas, crioterapia, Spa bath body, gordura zero, contraste termogênico, ciclotermia aliados a várias técnicas de massagem e eletroterapia de última geração. Além de ambientes climatizados com cromoterapia e aromaterapia. As atividades físicas são compostas por caminhada ao ar livre, pedaladas, circuitos, Cross Fit, HIIT, hidroginástica, musculação, aulas localizadas, jump, pilates, alongamentos, yoga e meditação.
O programa dispõe de um cardápio para desintoxicar o organismo e introduzir nutrientes necessários para o bom funcionamento, buscando equilíbrio, aceleração do metabolismo e fortalecimento imunológico. Os pratos são elaborados com produtos frescos cultivados no próprio hotel, em uma horta orgânica, biodinâmica e sonora, que abastece a cozinha do Restaurante Lake View.
Informações: lakevilas.com.br