A alimentação é um item fundamental para a saúde. A falta ou a quantidade insuficiente nutrientes pode gerar consequências negativas ao organismo. Neste período de pandemia a saúde é ainda mais des…
Dicas para fortalecer o sistema imunológico antes de uma viagem
Viajar envolve muito planejamento. Passagem, hotel, roupas, malas, cosméticos, roteiro, entre outros itens precisam ser organizados previamente. Porém, algo que muita gente esquece e é essencial é …